Herzlich wilkommen!

Mein Name ist Renata Szarka und ich freue mich darauf Sie auf ihrem Weg zu ihren Zielen begleiten zu dürfen.

In meiner Praxis als klinische Psychologin und Biofeedbacktherapeutin habe ich die Erfahrung gemacht, wie viel Biofeedback bei der Bewältigung von der persönlichen Problemlage helfen kann. Ob es um Verstehen der eigenen Erkrankung, Stressbewältigung, Linderung von Symptomen oder Erlernen von neuen positiven Bewältigungsstrategien geht, Biofeedback hat sich bewiesen, dass es ein erfolgreiches Tool bezüglich der Bewältigung der aktuellen herausfordernden Situation ist.

Biofeedback ermöglicht uns Körperfunktionen sichtbar, wahrnehmbar und somit auch beeinflussbar zu machen.

Die wesentlichen Ziele der Biofeedback-Therapie sind :

• Die Verbesserung der Körperwahrnehmung und die Entwicklung eines gesunden Körperbewusstseins
• Die Erhöhung der Selbstwirksamkeit durch die erfolgreiche Anwendung aktiver Bewältigungsstrategien und das Aufzeigen von eigenen Beeinflussungsmöglichkeiten
• Das Sichtbarmachen von Wechselwirkungen zwischen seelischen und körperlichen Prozessen
• Die Verbesserung der allgemeinen Entspannungsfähigkeit

Es gibt zahlreiche Erkrankungen, bei denen Biofeedback helfen kann wie z.B. bei Angsterkrankungen, Bluthochdruck, Depression, Herz- Kreislaufbeschwerden, Muskelverspannungen, psychosomatische Störungen, Rückenschmerzen, Schlafstörungen oder bei Spannungskopfschmerz.

Wenn Sie sich für Biofeedback als effektive Behandlungsmethode interessieren, dann freue ich mich auf eine fruchtbare Zusammenarbeit!