Biofeedback stellt als wissenschaftlich anerkannte Methode, einen Schnittpunkt von Medizin und Psychologie dar. Die Fehlinterpretation oder unzureichende Wahrnehmung körpereigener Prozesse steht oft in Verbindung mit zahlreichen Erkrankungen und stellt einen wesentlichen Risikofaktor dar. Durch Biofeedback kann die Selbstwahrnehmung gezielt geschult und verbessert werden.
Es bietet eine Möglichkeit zu erfahren, in welcher Art und Weise der Organismus auf psychische oder emotionale Belastungen reagiert und erleichtert somit psychophysiologische Zusammenhänge zu erkennen und positiv zu verändern.